O bom de procurar as receitas para colocar aqui no “Vale a pena faze de novo” é que me deparo com tanta coisa gostosa que me dá saudade e vontade de colocar novamente na minha cozinha. Como esses rolinhos de hoje. Leve, saudável e saboroso esse “Ratatouille no potinho”, como me foi ensinado pela querida Carla, no 2º Encontro Gourmet , em 2013, é uma deliciosa opção para um lanche gostoso e nutritivo.Simples assim de fazer você só vai precisar de um pacote de Rap 10 e alguns legumes para prepará-lo.
Não sei você, mas hoje mesmo ele estará de volta na minha cozinha para a felicidade de todos.
Uma quinta-feira leve, saudável e muito gostosa.
Ratatouille de potinho com Rap10 – do jeitinho que a Carla escreveu, com pequenas alterações
Ingredientes
- 1 berinjela
- 1 abobrinha
- 6 discos de Rap10 (nesse caso usei o integral)
- muçarela em fatias
- 1/2 sachet de molho de tomate pronto
- temperos variados: usei manjericão, cebola desidratada, sal e pimenta do reino ( eu usei pedacinhos de alho)
- azeite
- pimentão vermelho em cubos para decorar
Modo de Preparo:
- Fatie a berinjela e a abobrinha no sentido longitudinal .
- Se você tiver um mandolim, será bem mais fácil.
- Não faça fatias finas nem grossas demais. Uns 3mm de espessura está bom.
- Coloque para dar uma leve cozida no vapor, mas com cuidado para que não desmanchem as fatias. Fique de olho pois é rápido.
- Eu aproveitei e coloquei também o pimentão para cozinhar junto, pois assim seu sabor fica mais suave.
- Assim que ficarem levemente cozidos, dê um choque térmico nos legumes colocando-os debaixo da torneira, retire os pimentões e reserve.
- Tempere a abobrinha e a berinjela da maneira que preferir.
- Reserve.
- Enquanto os legumes dão uma leve marinada nos temperos e pegam mais sabor (se você puder fazer isso de véspera, melhor ainda pois ficarão ainda mais saborosos), corte os discos de Rap10 em 4 tiras compridas também.
- Agora é só montar.
- Como não tinha os ramequins suficiente usei um refratário.
- Coloquei algumas colheradas do molho de tomate por baixo.
- Corte as fatias de muçarela ao meio, no sentido do comprimento.
- Pegue uma fatia de Rap10, arrume uma fatia de abobrinha por cima, e a meia fatia de muçarela por cima. Enrole.
- Faça o mesmo, porém agora com um pedaço de berinjela + muçarela.
- Pegue aquele rolinho já feito com a abobrinha, coloque por cima e enrole junto, formando assim uma flor.
- Feito isso, só colocar no refratário com o molho
- Colocar o cubinho de pimentão por cima para enfeitar e colocar no forno alto pré-aquecido por cerca de 30 minutos
- Apenas o tempo do queijo derreter e dar uma leve dourada.
Simples Assim.
Esta receita é simplesmente magnifica! Vou levar comigo.
Beijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Obrigada!
Bj,
Lylia
que bela receita!
Beijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt/
Deve ficar muito boa esta receita, Lylia, bem fácil e prática.
Vou levar.
Beijo
Obrigada, Susana!
Bj,
Lylia
Obrigada, Cissa! Bom fim de semana para você,
Lylia
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